Close

Recenzja Ab Carver Pro: mięsisty sześciopak dla początkujących i profesjonalistów

Recenzja Ab Carver Pro TL; DR: nawet jeśli jesteś stosunkowo niedoświadczony w rolkach ab, Ab Carver Pro może pomóc ci zbudować sześciopak szybciej. Ten wałek na brzuch jest cięższy i droższy niż większość jego konkurentów, ale oferuje wyjątkowe doznania podczas treningu brzucha i poczucie progresji, dzięki zdolności do toczenia się na boki pod kątem.


„Sprężyna kinetyczna” zapewnia pewien opór / pomoc, dzięki czemu Ab Carver Pro jest jeszcze bardziej stabilny, ale ogranicza również zakres ruchu wyższych użytkowników. Podsumowując, Ab Carver Pro to opłacalna inwestycja i są zdecydowanie gorsze sposoby, aby wydać tyle pieniędzy na sprzęt do domowej siłowni.

Ab Carver Pro tonajlepiej ze skuteraPerfect Fitness ma do zaoferowania. Jeśli nie jesteś zaznajomiony z rolkami ab, są one jednym znajlepszy sprzęt do domowej siłownimożesz mieć, a ich używanie może ci pomóczdobądź sześciopakszybciej. To powiedziawszy, rolki ab wymagają pewnej siły rdzenia podstawy, więc jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, sprawdźnajlepsze ćwiczenia podstawowetutaj i wzmocnij swój tors już dziś.

Dzisiejsze najlepsze oferty Perfect Fitness Ab Carver Pro 5 opinii klientów Amazon Perfect Fitness Ab Carver Pro ... Amazon Prime 29,99 £ Zobacz Perfect Fitness Unisex Core ... Amazon Prime 36,82 £ Zobacz Perfect Fitness AB Carver Pro ... Amazon Prime 38,44 £ Zobacz Perfect Fitness Perfect ... Amazon Prime 66,81 £ Zobacz Codziennie sprawdzamy ponad 130 milionów produktów w najlepszych cenach

Recenzja Ab Carver Pro

(Zdjęcie: Implus)

Recenzja Ab Carver Pro: technologia

Większość rolek ab to połączenie prostej kierownicy i koła lub dwóch, w przeciwieństwie do Ab Carver Pro, który ma grube, zaokrąglone koło, ergonomiczne uchwyty i `` kinetyczną sprężynę ze stali węglowej '', która ma zapewniać opór podczas toczenia i pomoc w wycofaniu się.


„Ultraszerokie” koło jest również zaokrąglone, dzięki czemu możesz kierować Ab Carver Pro w lewo lub w prawo, koncentrując się na skosach. Ten boczny ruch toczenia wymaga jeszcze większej siły, więc ta funkcja będzie bardziej korzystna dla osób, które są pewne siebie podczas wykonywania standardowych rolloutów ab.

Recenzja Ab Carver Pro


(Zdjęcie: Implus)

Recenzja Ab Carver Pro: jak to działa

Teoretycznie Ab Carver Pro jest bardziej skuteczny w tworzeniu definicji sześciopaku niż standardowy wałek ab, ponieważ zapewnia pewien opór przez cewkę wewnątrz walca. I rzeczywiście, jeśli spróbujesz potoczyć Ab Carver Pro w dłoni, poczujesz opór cewki działającej przeciwko tobie.

Na podłodze opór jest bardziej subtelny, gdy cały ciężar ciała pracujesz pod sprężyną. Trzeba przyznać, że Ab Carver Pro zapewnia bardziej stabilną platformę, o którą można się oprzeć, w przeciwieństwie do cieńszych, mniej mięsistych rolek. Z tego samego powodu uważam, że praca Ab Carver Pro wymaga mniejszej siły rdzenia, ponieważ znacznie łatwiej jest utrzymać pozycję, gdy rolka jest cięższa i szersza, nie wspominając o oporze, który również pomaga w stabilizacji.


Recenzja Ab Carver Pro

(Zdjęcie: Implus)

Recenzja Ab Carver Pro: ergonomia

Ab Carver Pro jest ciężki, znacznie cięższy niż inne rolki na brzuch: waży ponad 2 kg. To sprawia, że ​​Ab Carver Pro czuje się jak sprzęt o lepszej wartości, a biorąc pod uwagę szerszą powierzchnię rolki, łatwiej jest utrzymać postawę w dowolnej pozycji.

Nawet ruch boczny wydaje się stosunkowo łatwy, zwłaszcza jeśli jesteś nieco przyzwyczajony do rolek ab i masz siłę rdzenia, aby wykonać co najmniej 8-10 standardowych rolek ab. Opór / pomoc, jaką ma do zaoferowania cewka, sprawia, że ​​Ab Carver Pro jest bardziej dostępny dla początkujących użytkowników, ale sprężyna kinetyczna może ograniczać pełny zakres ruchu wysokich użytkowników.

Cewka ma tolerowaną odległość toczenia: to ok. 135 cm / 54 cale. Jeśli masz ponad 6 stóp / 182 cm wzrostu, ograniczy to zakres ruchu, ponieważ cewka osiągnie maksymalny poziom przed zakończeniem wdrażania. Jeśli jesteś dużo wyższy, Ab Carver pro będzie dla Ciebie zbyt ograniczający i możesz zdecydować się na użycie niezwijanego wałka ab.


Recenzja Ab Carver Pro

(Zdjęcie: Implus)

Recenzja Ab Carver Pro: werdykt

Ab Carver Pro, podobnie jak większość rolek na mięśnie brzucha, jest doskonałym sprzętem do domowej siłowni i może zapewnić szybki, ale skuteczny trening brzucha w domu. Bardziej gruba konstrukcja i większe uchwyty sprawiają, że Ab Carver Pro jest łatwiejszy w obsłudze, nawet dla mniej doświadczonych użytkowników.

„Kinetyczna sprężyna ze stali węglowej” zapewni odpowiedni opór podczas toczenia i pomoże Ci się wycofać. W rzeczywistości nie czyni to Ab Carver Pro trudniejszym w użyciu, wręcz przeciwnie, rolka stabilniejsza i łatwiejsza w obsłudze.

Sprężyna może również stwarzać ograniczenia, ponieważ ma określoną odległość, którą toleruje: ograniczy to zakres ruchu wyższych użytkowników, ale tylko wtedy, gdy masz ponad 6 stóp wzrostu. Jednak dla większości użytkowników sprężyna będzie świetną funkcją, która pomoże opanować rozwijanie ab i wydajniej wykonywać ukośne rollouty.

Czy Ab Carver Pro jest wart swojej wysokiej ceny? Dla niezbyt wysokich początkujących użytkowników zakup Ab Carver Pro jest dobrą inwestycją i może pomóc im przyzwyczaić się do tego wymagającego ćwiczenia, w przeciwieństwie do rezygnacji z niego od razu po jednej sesji. Nawet dla bardziej doświadczonych użytkowników możliwość wyćwiczenia skosów może być wystarczającą zachętą do zakupu Ab Carver Pro.

Chociaż może być droższy niż zwykły wałek do ćwiczeń brzucha, Ab Carver Pro jest nadal znacznie tańszy niż przeciętny sprzęt do domowej siłowni i biorąc pod uwagę korzyści z jego używania, możemy polecić zakup. Na pewno są gorsze sposoby na wydanie takiej kwoty.

Dzisiejsze najlepsze oferty Perfect Fitness Ab Carver Pro 5 opinii klientów Amazon Perfect Fitness Ab Carver Pro ... Amazon Prime 29,99 £ Zobacz Perfect Fitness Unisex Core ... Amazon Prime 36,82 £ Zobacz Perfect Fitness AB Carver Pro ... Amazon Prime 38,44 £ Zobacz Perfect Fitness Perfect ... Amazon Prime 66,81 £ Zobacz Codziennie sprawdzamy ponad 130 milionów produktów w najlepszych cenach

Koła podstawowe SKLZ

(Zdjęcie: SKLZ)

Recenzja Ab Carver Pro: rozważ również

Koła SKLZ Core Wheels są produkowane przez tę samą firmę i oferują użytkownikom inne wrażenia podczas treningu: zamiast jednego dużego koła otrzymujesz dwie mniejsze rolki, co oznacza, że ​​możesz wykonywać jednostronne ćwiczenia z kołami SKLZ Core Wheels. Oprócz treningu mięśni brzucha z Core Wheels możesz także ćwiczyć klatkę piersiową i inne obszary ciała.

Mówiąc o dziwnych rolkach ab: co powiesz na koło mocy Lifeline? Ta rolka brzucha działa w drugą stronę i zamiast trzymać ją rękami, przypinasz ją na stopach, dzięki czemu możesz naprawdę bombardować dolne mięśnie brzucha.

Przewodniki po treningu brzucha Pingtwitter

  • 3 błędy deskirobisz (i jak je naprawić)
  • Najlepszy trening brzucha z kettlebell: głównie dla kobiet, aby uzyskać płaski brzuch, ale także świetny dla mężczyzn
  • Deska Hardstyle: wypróbuj tę odmianę deski, aby uzyskać szybsze przyrosty sześciopaków na lato
  • Jak robić brzuszki: wariacje na siedzenie dla zabójczego treningu abs
Dzisiejsze najlepsze oferty Perfect Fitness Ab Carver Pro 5 opinii klientów Amazon Perfect Fitness Ab Carver Pro ... Amazon Prime 29,99 £ Zobacz Perfect Fitness Unisex Core ... Amazon Prime 36,82 £ Zobacz Perfect Fitness AB Carver Pro ... Amazon Prime 38,44 £ Zobacz Perfect Fitness Perfect ... Amazon Prime 66,81 £ Zobacz Codziennie sprawdzamy ponad 130 milionów produktów w najlepszych cenach
  • 3 błędy deskirobisz (i jak je naprawić)
  • Najlepszy trening brzucha z kettlebell: głównie dla kobiet, aby uzyskać płaski brzuch, ale także świetny dla mężczyzn
  • Deska Hardstyle: wypróbuj tę odmianę deski, aby uzyskać szybsze przyrosty sześciopaków na lato
  • Jak robić brzuszki: wariacje na siedzenie dla zabójczego treningu abs