Najlepsze światła budzące 2020: Lampy Sunrise, które pomogą Ci budzić się naturalnie

Najlepsze lampki do budzenia, znane również jako lampy wschodu słońca, pozwalają budzić się w bardziej naturalny sposób, zgodny z rytmem twojego ciała. Robią to, naśladując stopniowe wschody słońca, budząc Cię krok po kroku, w delikatny i zrelaksowany sposób. Jeśli myślisz o zainwestowaniu w jedną, teraz jest na to świetny moment: regularnie obserwujemy spadki cen świateł budzących takich jak Lumie i Philips wśródnajlepsze oferty w Cyberponiedziałek.

Dzięki światłom budzącym zaczniesz dzień bardziej czujnym i w lepszym nastroju. To z pewnością przyjemniejsze niż zaszokowanie przez hałaśliwośćbudzik, co może być szczególnie denerwujące, jeśli zakłóca najgłębszą część twojego cyklu snu. Tak więc światło budzące może być świetną inwestycją w Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Zwłaszcza teraz, z chłodnymi i ciemnymi zimowymi porankami, przed którymi stoimy przez kilka następnych miesięcy. A jeśli cierpisz na SAD (sezonowe zaburzenie afektywne), są one praktycznie obowiązkowe.

Są też inne sposoby, dzięki którym rano poczujesz się lepiej wypoczęta. Sprawdź nasze najlepszeprzewodnik po materacuaby zapewnić sobie dobrą noc i miej oko na to, jak dobrze śpisz z naszym przewodnikiemurządzenia do śledzenia snu.

• Próbujesz się wyspać? Podnieś jeden znajlepsze poduszki
• ... i jeden znajlepsze kołdryiść z nimi

(Zdjęcie: Lumie)

1. Lumie Bodyclock Luxe 750DAB

Najlepsze ogólnie światło do budzenia

Specyfikacje

Najlepsze dla: Funkcjonalności Rodzaj zasilania: Zasilanie sieciowe: 370 lumenów Radio: DAB

Powody do zakupu

+ Doskonała jakość światła i dźwięku + Elegancki wygląd + Certyfikat leczenia SAD

Powody, których należy unikać

-Po droższej stronie NAJLEPSZE OFERTY DZISIAJ 168,91 GBP Zobacz w Amazon199,99 GBP Zobacz w John Lewis & Partners

Oceniany jako urządzenie medyczne klasy 1, polecane osobom cierpiącym na SAD, Lumie Bodyclock Luxe 750DAB to nie tylko lampka do budzenia; to także maszyna świetlno-dźwiękowa, radio DAB i głośnik Bluetooth. To, w połączeniu z solidnym, luksusowym wyglądem, oznacza, że ​​nie przypomina on natrętnego akcesorium klinicznego, a bardziej naturalnej części wystroju sypialni.

Wybraliśmy Lumie Bodyclock Luxe jako nasz wybór ze względu na najlepsze ogólne światło do budzenia z wielu powodów. Obejmują one doskonałą jakość dźwięku i światła, fakt, że umożliwia podłączenie i ładowanie telefonu przez USB, a także szeroki zakres opcji używania go jako światła budzącego.

Wśród nich jest świetny tryb niskiego niebieskiego światła, który został specjalnie zaprojektowany, aby pomóc Ci wyciszyć się przed snem, sygnalizując twojemu organizmowi wytwarzanie melatoniny i przeciwdziałając fałszywemu czuwaniu wywołanemu przez używanie telefonów i tabletów późno w nocy. Robi to, przechodząc przez odcienie różu, pomarańczy i czerwieni, tak jak prawdziwy zachód słońca. Ma nawet światłoczuły, automatycznie ściemniający się wyświetlacz, dzięki czemu cała ciężka praca nie zostanie cofnięta, jeśli musisz wstać w środku nocy.

2. Philips Somneo

Drugie co do wielkości światło do budzenia

Specyfikacje

Najlepsze do: spersonalizowanych ustawień budzenia Rodzaj zasilania: zasilanie sieciowe: 315 luksów Radio: FM

Powody do zakupu

+ Zmiana koloru porannego światła + Symulacja zachodu słońca

Powody, których należy unikać

-Design nie będzie dla każdego NAJLEPSZE DZIŚ pdt.tradedoubler.com/click pdt.tradedoubler.com/click155 £ Zobacz w Amazon 232 Opinie klientów Amazon

Somneo to flagowa lampka do budzenia firmy Philips, model z wieloma funkcjami, który działa równie dobrze, aby zasnąć pod koniec dnia. Rano możesz wybrać, jak długo światło osiąga pełną jasność, a także wybrać własną maksymalną jasność z imponujących 25 poziomów. Ta ziarnistość jest świetna, jeśli masz lekki sen lub ogólnie ktoś jest bardziej wrażliwy na światło.

Dźwięk dostarczany jest w postaci wbudowanych dźwięków natury, radia FM lub własnego odtwarzacza muzycznego, który można podłączyć kablem AUX. Wraz z trybem zachodu słońca, który jest podobny do trybu Lumie, Somneo oferuje tryb oddychania sterowany światłem, który promuje relaksację przed snem, zapewniając siedem rytmów intensywności światła lub dźwięku.

Jest też kilka fajnych akcentów pod względem łatwości obsługi. Dotykowy wyświetlacz ułatwia konfigurację i regulację Somneo. Jasność wyświetlacza dostosowuje się automatycznie do oświetlenia w pomieszczeniu (choć możesz też regulować ją ręcznie). A jeśli wstajesz w środku nocy, możesz dotknąć górnej części lampy, aby uzyskać delikatną czerwoną poświatę - wystarczy, aby przejrzeć pomieszczenie bez zalewania pokoju światłem. Nasza jedyna krytyka? Projekt, z dziwną dziurą w środku, dzieli. Philips opisuje go jako „elegancki i stylowy”; inni mogą się nie zgodzić.

(Zdjęcie: Beurer)

3. Oświetlenie kontrolowane przez aplikację Beurer WL 75 Wake Up

Świetnie wyglądająca opcja dla stylowych podkładów

Specyfikacje

Najlepsze do: łatwości użytkowania Rodzaj zasilania: zasilanie sieciowe: 2000 lumenów Radio: FM

Powody do zakupu

+ Łatwa konfiguracja i użytkowanie + Przesyłanie strumieniowe Bluetooth + Indywidualne codzienne ustawienia

Powody, których należy unikać

-Bulky plug DZIŚ NAJLEPSZE OFERTY 119,99 GBP Zobacz w Amazon120 £ Zobacz w John Lewis & Partners 120 £ Zobacz w John Lewis & Partners

Nawet najlepsze światła budzące mogą zostać wyłączone przez źle zaprojektowane aplikacje towarzyszące. Inaczej jest w przypadku Beurer WL 75. Interfejs aplikacji to marzenie w użyciu, dzięki czemu sama latarka jest fantastycznie prosta w konfiguracji i programowaniu. Szczególnie podoba nam się to, że możesz ustawić różne profile na każdy dzień tygodnia. Beurer oferuje również naturalny tryb wschodu słońca, łagodne, stopniowe przechodzenie od czerwieni do bieli, które naprawdę pomogą Ci poczuć się odświeżonym po przebudzeniu. Możesz także wybrać tryb zachodu słońca, aby usypiać, lub skorzystać z łączności Bluetooth firmy Beurer, aby przesyłać strumieniowo muzykę lub odtwarzać radio o każdej porze dnia i nocy. Wreszcie, żadna recenzja nie byłaby kompletna bez ukłonu w stronę projektu Beurera. Niektórzy uznali to za dużą stronę, zwłaszcza mocną wtyczkę, ale naszym skromnym zdaniem jest to z pewnością jeden z najlepiej wyglądających z tej grupy.

(Zdjęcie: Philips)

4. Philips HF3531 / 01 SmartSleep Wake-up Light

Tańsza opcja firmy Philips z wieloma tymi samymi funkcjami

Specyfikacje

Najlepsze do: Prosta konstrukcja Rodzaj zasilania: Zasilanie sieciowe: 300 luksów Radio: FM

Powody do zakupu

+20 intensywności światła + Naturalne dźwięki budzenia + Funkcja drzemki

Powody, których należy unikać

-Radio mogłoby być lepsze DZIŚ NAJLEPSZE OFERTY pdt.tradedoubler.com/click pdt.tradedoubler.com/click111 £ Zobacz w Amazon 174,99 £ Zobacz w Amazon

Jeśli Philips Somneo jest zbyt drogi jak na Twój gust lub po prostu nie podoba Ci się projekt, oto tańsza opcja, która jest jednak wyposażona w funkcje. HF3531 / 01 SmartSleep Wake-up Light wykorzystuje kolorową symulację wschodu słońca, aby pomóc Ci budzić się naturalnie, stopniowo zwiększając światło w ciągu 30 minut, od łagodnego świtu, poprzez pomarańczowe i ostatecznie jasnożółte światło. Aby dopełnić Twoje błogie przebudzenie, SmartSleep podąża za tym naturalnym dźwiękiem: do wyboru jest siedem, w tym ptaki leśne, fale oceanu i nepalskie misy do śpiewania.

Głośność tych dźwięków stopniowo wzrasta przez półtorej minuty. Alternatywnie możesz ustawić stację radiową FM. Jeśli nadal nie jesteś gotowy, aby się obudzić, istnieje opcja drzemki i możesz usypiać się w nocy dzięki symulacji zachodu słońca na urządzeniu - podobnie jak rutyna budzenia tylko w odwrotnej kolejności. Dostępnych jest 20 ustawień jasności, dzięki czemu możesz znaleźć poziom oświetlenia, który najbardziej Ci odpowiada, a SmartSleep automatycznie dostosowuje własny poziom jasności, aby wyświetlacz nie dawał Ci zasnąć w nocy. Jeśli jednak musisz wstawać we wczesnych godzinach porannych, istnieje opcja światła o północy, która oświetli pokój słabym pomarańczowym światłem, które jest nieco bardziej uspokajające.

(Zdjęcie: LBell)

5. LBell Wake Up Light

Najlepsze niedrogie światło do budzenia

Specyfikacje

Najlepsze dla: Cena Rodzaj zasilania: Zasilanie sieciowe: Nieokreślone Radio: FM

Powody do zakupu

+ Mnóstwo opcji + Integracja z inteligentnym asystentem + Super tani

Powody, których należy unikać

-Dźwięk nie jest świetny - Konfiguracja aplikacji może być trudna NAJLEPSZE OFERTY DZISIAJ 35 GBP Zobacz w Amazon

Jeśli te wszystkie światła budzące wydają się zbyt drogie, oto opcja, która spełnia większość wymagań, ma świetne recenzje i będzie kosztować ułamek ceny każdego innego wymienionego tutaj światła. LBell Wake Up Light zawiera funkcje, które można znaleźć w wielu innych światłach budzących, w tym symulację wschodu i zachodu słońca, siedem różnych kolorów światła i 20 ustawień intensywności światła. Jest wyposażony w zestaw siedmiu naturalnych dźwięków, które ułatwią Ci rozpoczęcie dnia, a także radio FM, cztery budziki i funkcję drzemki, której możesz użyć do pięciu razy.

Łączy się z Twoim Wi-Fi i można nim sterować za pomocą aplikacji, a także jest kompatybilny z inteligentnymi asystentami, takimi jak Alexa i Google Home, dzięki czemu możesz używać poleceń głosowych, aby ustawić go tak, jak chcesz. Z tyłu znajduje się nawet port ładowania USB, dzięki czemu możesz ładować telefon przez noc. Dlaczego więc niska cena? Cóż, jakość dźwięku nie jest najlepsza, konfiguracja za pomocą aplikacji może być trudna i nie możesz wybrać, aby budzić Cię tylko światło, bez żadnego dźwięku. To powiedziawszy, jeśli decydującym czynnikiem jest cena, jest tu co lubić.

6. Lumie Zest

Najlepsze światło do budzenia w leczeniu SAD

Specyfikacje

Najlepsze dla: SAD Rodzaj zasilania: Zasilanie sieciowe: 2000 luksów Radio: Nie

Powody do zakupu

+2000 luksów + ustawienie wschodu słońca na 15-30 minut

Powody, których należy unikać

-Brak energii baterii NAJLEPSZE OFERTY DZISIAJ 125 GBP Zobacz w Amazon 80 Opinie klientów Amazon

Jeśli cierpisz na sezonowe zaburzenie afektywne lub po prostu czujesz zimową smutek, gdy noce zaczną się zbliżać, może to być wybór dla Ciebie. Lumie Zest to połączenie światła budzącego i lampy SAD, które jest certyfikowane jako terapia światłem, która poprawi ogólny nastrój. Co najważniejsze, może pochwalić się mocą wyjściową do 2000 luksów, która jest o wiele mocniejsza niż inne światła budzące z tej listy. Aby odczuć poprawę, zaleca się 20 do 30 minut terapii światłem dziennie.

Jest mały i kompaktowy, więc można go zabrać ze sobą wszędzie (chociaż będziesz potrzebować gniazda, ponieważ nie ma opcji baterii) i dość łatwo można go dostosować do swoich potrzeb. Nie jest to najtańsze światło do budzenia na tej liście, ale jeśli szukasz skutecznego leczenia SAD, uważamy, że wyższa jasność wyjściowa więcej niż uzasadnia cenę.

(Zdjęcie: Hatch)

7. Hatch Baby Rest +

Najlepsza lampka do budzenia dla rodziców małych dzieci

Specyfikacje

Najlepsze dla: dzieci Rodzaj zasilania: Zasilanie sieciowe: nieokreślone Radio: nie dotyczy

Powody do zakupu

+ Wiele produktów w jednym + Sterowanie z urządzenia + Odpowiednie dla niemowląt i dzieci

Powody, których należy unikać

-Kabel może być temperamentem NAJLEPSZE DZIŚ NAJLEPSZE OFERTY 169 £ Zobacz w Amazon

Hatch Baby Rest + to nasz wybór jako najlepsza lampka do budzenia dzieci. Jest to także lampka nocna, maszyna z białym szumem i zegar budzenia (inaczej zegar czasu do wschodu). A co najważniejsze, to urocze urządzenie jest niezwykle konfigurowalne, co pozwala na tworzenie harmonogramów dźwięków i świateł, dopasowanych do rutyny Twojego dziecka.

Co powiesz na kojące połączenie białego szumu i słabego światła, aby ułatwić dziecku przebudzenie? A może system oznaczony kolorami, który daje Twojemu maluchowi zielone światło (dosłownie), aby przychodzić i męczyć Cię w łóżku dopiero po wcześniej ustalonej godzinie przebudzenia? Wszystkim można sterować za pomocą smartfona lub tabletu, więc jeśli wstajesz na poranny posiłek lub sprawdzasz, czy nie śpią, możesz odpowiednio dostosować ustawienia z dowolnego miejsca. Żadnych niegrzecznych przebudzeń dla nich, żadnego wpadania na meble w ciemności.

(Zdjęcie: Fitfort)

8. Budzik Fitfort Wake Up Light

Najlepsze super tanie światło do budzenia

Specyfikacje

Najlepsze do: Oszczędności pieniędzy Rodzaj zasilania: Bateria Moc: 500 luksów Radio: FM

Powody do zakupu

+ Tanie + Ładnie wyglądające + Dobrze wykonuje podstawową pracę

Powody, których należy unikać

-Brak zaawansowanych funkcji NAJLEPSZE OFERTY DZISIAJ 25,99 GBP Zobacz w Amazon 26,99 GBP Zobacz w Amazon

Najtańsza budzikowa lampka na naszej liście, zasilana bateryjnie budzik Fitfort Wake Up Light, oferuje imponujący zakres funkcji, biorąc pod uwagę jego super niską cenę. Rano stopniowo rozjaśnia się od 10% do 100% w ciągu 30 minut, a pod koniec dnia zapewnia efekt odwrotny, ułatwiając zaśnięcie. W nocy wyświetlacz czasu oferuje trzy ustawienia: światło, przyciemnienie i wyłączenie. Jest również funkcja drzemki, lampka do czytania, radio FM, sześć naturalnych dźwięków budzika i wybór kolorów, w tym zielony, czerwony, niebieski, różowy, pomarańczowy i indygo.

I to jest w zasadzie twój los: z pewnością nie jest to najbardziej zaawansowane światło do budzenia, jakie znajdziesz. Do tego dźwięk jest niskiej jakości, a przyciski nie są najłatwiejsze w praktyce. To powiedziawszy, jeśli szukasz czegoś podstawowego, nadal stanowi to niesamowitą okazję w naszych oczach.

(Zdjęcie: Coulax)

9. Coulax Wake Up Light

Ta niedroga lampka do budzenia oferuje doskonałą wartość

Specyfikacje

Najlepsze do: wartości budżetowej Rodzaj zasilania: zasilanie sieciowe: 102,34 lm Radio: FM

Powody do zakupu

+ Tanie + Zakres dźwięków + Podwaja się jako lampa atmosferyczna

Powody, których należy unikać

-Jakość dźwięku nie jest świetna NAJLEPSZE DZIŚ NAJLEPSZE OFERTY 36,99 £ Wyświetl w Amazon

Kolejna tania opcja, która jest zaskakująco przyzwoita, Coulax Wake Up Light ma wygląd drewna, dzięki czemu wyróżnia się estetycznie spośród innych na tej liście; czy na dobre czy na złe zależy od twojego osobistego gustu. Jednak funkcjonalnie wszystko działa dobrze. Urządzenie stopniowo zwiększa jasność pomieszczenia od ciepłej czerwieni do jasnej bieli rano, w ciągu 10-60 minut. Możesz go również użyć do zasypiania w nocy powyżej 10-120 minut.

Z drugiej strony dźwięk jest niskiej jakości; nie możesz używać światła budzika bez dźwięku; a gdy wyłączysz alarm, gaśnie również lampka, co może być trochę denerwujące. Ale to powiedziawszy, z funkcją drzemki, radiem FM, 20 poziomami jasności i siedmioma różnymi dźwiękami, przy których można się obudzić, wszystko to składa się na prawdziwą okazję za jedyne 32,99 £ w momencie pisania. Zwłaszcza, że ​​możesz ustawić maksymalny poziom jasności i używać go również jako lampki nocnej lub kolorowej lampy nastrojowej.

Podsumuj dzisiejsze najlepsze oferty