Close
  • Główny
  • /
  • Zdatność
  • /
  • Ćwiczenie blokady: najlepsze aplikacje fitness Amazon Alexa i Fire TV, które zapewnią Ci kondycję w domu

Ćwiczenie blokady: najlepsze aplikacje fitness Amazon Alexa i Fire TV, które zapewnią Ci kondycję w domu

Mniejsza o blokadę, ćwiczenia w domu mogądopasujesz się do 2021! Do tej pory prawdopodobnie każdy ma co najmniej jedno inteligentne urządzenie Amazon, może iAmazon Echo DotlubAmazon Fire TVkij, a oba te elementy można wykorzystać do treningu w domu, po prostu wypowiadając właściwe słowa. Gotowy dostracić tłuszcz z brzuchaorazzwiększyć metabolizm? Przejdźmy od razu.


Oprócz możliwości poproszenia Alexy o poinformowanie Cię o pogodzie, korzystając z urządzeń Amazon Echo i Fire TV, możesz z łatwością uzyskać dostęp do szeregu treningów domowych. Na przykład po prostu zapytaj „Alexa, uruchom The Body Coach” i będziesz się spocić w mgnieniu oka, podczas gdy dzieci będą oglądaćWF z Joe Wicksna laptopie.

Dla bardziej odważnych, którzy chcą wyjść na zewnątrz do ćwiczeń i nie mająmonitor fitnesslubzegarek do biegania, tenPąki Amazon Echomoże się przydać. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest przejście jednej mili, czy przebiegnięcie 10, możesz teraz śledzić podstawowe informacje o kondycji, mówiąc po prostu „Alexa, zacznij mój trening” podczas noszenia słuchawek Echo Buds. Alexa zacznie śledzić Twój spacer lub bieg, w tym czas trwania, kroki, kalorie, dystans i tempo Twoich spacerów i biegów.

Amazon Echo Pąki |Było 119,99 £ | Teraz 99,99 £ | Zaoszczędź 20 £ w Amazon
Amazon Echo Buds może nie wyglądać zbytnio od pary pąków za 60 funtów na samym Amazonie, ale mocny dźwięk i jakość wykonania oraz wszystkie dodatkowe funkcje, których można oczekiwać od urządzenia Amazon Echo, oznaczają, że oferują one lepsze -Twoja złotówka, szczególnie za tę obniżoną cenę.Zobacz ofertę


Amazon Echo (4. gen)

(Źródło zdjęcia: Amazon)

Dopasuj się z Alexa

Trener ciała:Wypróbuj Body Coach umiejętność poruszania się, mówiąc „Alexa, uruchom Body Coach„. Dzięki dostępnym 15-minutowym treningom całego ciała i poziomom trudności od początkującego do średnio zaawansowanego, każdy może się zaangażować.


7-minutowy trening:Spalaj tłuszcz i przyspieszaj bicie serca w krótkich odstępach czasu dzięki 7-minutowemu treningowi. Aby rozpocząć, powiedz Alexie „Rozpocznij 7-minutowy trening.” Następnie przygotuj się na pocenie się przez 420 sekund, wykonując skuteczne i wydajne ćwiczenia, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.

Pięciominutowy trening:Core and Cardio to przyjemna, szybka, 5-minutowa rutyna wypełniona ćwiczeniami spalającymi tłuszcz, które poprawią sylwetkę. To najwyższy zwrot z każdej zainwestowanej złotówki, jaką możesz uzyskać, jeśli chodzi o trening.


Monitor fitness Echo Buds:Po prostu powiedz „Alexa, zacznij mój trening' podczas noszenia Echo Buds, a Alexa zacznie śledzić Twój spacer lub bieg. Po zakończeniu treningu możesz wyświetlić statystyki z poprzednich treningów w aplikacji Alexa.Otwórz aplikację Alexa > dotknij Urządzenia > dotknij Echo i Alexa > dotknij Echo Buds > dotknij Treningi

Całkowicie nowe Echo (4. generacja) |Było 89,99 £ | Teraz 69,99 £ | Zaoszczędź 20 £ w Amazon
To Echo... ale teraz to piłka, a nie dysk! „Zupełnie nowe” Echo łączy doskonałą jakość dźwięku, wbudowany inteligentny domowy hub Zigbee i czujnik temperatury pod kulistą powłoką. Po prostu poproś Alexę o odtwarzanie muzyki, odpowiadanie na pytania, wykonywanie połączeń i informowanie o nowościach, wynikach sportowych i pogodzie. Zobacz ofertę

FIIT


(Źródło zdjęcia: FIIT)

Aplikacja treningowa Fiit w Fire TV

Aplikacja treningowa Fiit oferuje szereg treningów dostępnych do przesyłania strumieniowego bezpośrednio z urządzeń Fire TV. Aplikacja jest uzupełniona o treningi siłowe i cardio, a także pakiet premium, który obejmuje ponad 600 zajęć z ponad 30 certyfikowanymi trenerami.

Pluton żołnierzy

(Źródło zdjęcia: Peloton)

Aplikacja Peloton na Fire TV

tenAplikacja plutonpozwala zamienić salon w prywatne studio fitness. Peloton znany jest z zajęć rowerowych, ale w Fire TV oferuje również sesje wzmacniające, wzmacniające, medytację i jogę. Dzięki wielu treningom dostępnym bez żadnego sprzętu, nie musisz siedzieć razem ze współlokatorami przy telefonie/tablecie, aby wspólnie ukończyć trening.

Przestrzeń nad głową

(Źródło zdjęcia: Amazon)

Alexa Joga i Umiejętności Medytacji

Fearn Cotton Happy Place: Fearne Cotton poprowadzi cię przez jedną ze swoich medytacji z przewodnikiem, która pomoże ci złagodzić stres i oczyścić umysł. Są szybkie i łatwe do naśladowania, za każdym razem trwają około trzech minut.

Headspace: Dzięki umiejętności Headspace Alexa możesz zbudować codzienną praktykę medytacyjną, stworzyć warunki do lepszego snu w nocy lub chodzić na spacery i biegi z przewodnikiem. Po prostu powiedz „Alexa, otwórz Headspace”

Easy Yoga: Easy Yoga poprowadzi Cię przez 10-15 minut ćwiczeń jogi audio z doświadczonym nauczycielem. Wybierz spośród porannej rutyny jogi, wieczornej rutyny jogi lub energetyzującego przepływu jogi.

  • Najlepsza mata do jogi
  • Najlepszy blok jogi

Przygotuj się na 2021 rok!

To jest część PingtwitterNadaje się na rok 2021program, który będzie działał przez cały styczeń. Naszym celem jest dostarczenie wskazówek dotyczących diety, stylu życia i ćwiczeń, które pomogą Ci przygotować się na trudny rok. Jedno możemy zagwarantować: będzie lepiej niż w zeszłym roku. I miejmy nadzieję, że pomożemy Ci w pełni go wykorzystać.

Najlepsze dzisiejsze Amazon Echo Buds, Amazon Echo Studio, Amazon Echo Dot (4. generacji), Amazon Echo Dot Kids i oferty Echo Studio - inteligentny głośnik... Amazon Echo Studio Amazon 329 zł ZobaczZobacz wszystkie ceny Amazonka - Echo Dot (4. Generacji)... Amazon Echo Dot (4. gen) Bing Lee 76 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenach